流产后多久可以刷牙?
一周就可以了。流产后至少休息两周。
1.在饮食上不吃生冷辛辣的食物,不喝酒,增加营养,以鱼、肉、蛋、豆制品等富含蛋白质的食物和富含维他命的新鲜蔬菜为主要饮食。
2.性交一个月内不要住在同一个房间。容易感染。之后要采取避孕措施,避免再次受苦。怀孕半年以上。
3.注意下半身的清洁,防止妇科感染。可以淋浴。
流产后要注意:
1.适当休息:前三天最好卧床休息,否则可能会延长阴道出血时间,半个月内最好避免体力劳动和体育锻炼。
2.适当补充营养:适当补充营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品。
3.注意个人卫生:流产后注意保持个人卫生,否则容易造成感染。流产后一个月内避免性生活;出血期间勤换卫生垫;半个月内不能坐浴,只能淋浴。
4.注意出血:流产后一周左右,阴道会有红色或淡红色分泌物,量从多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大于月经量,尤其是分泌物有异味,伴有发热、腹痛等症状,应及时去医院检查治疗,以免病情加重。
5.做好避孕:流产后一个月内禁止性生活,预防感染。一旦性生活恢复,就要做好避孕工作,避免再次意外怀孕。